Miles de personas ya están transformando su vida con estos cuadernillos.
PACK TRANSFORMA
73 Cuadernillos de Desarrollo Personal en un solo lugar.
Sanación emocional, autoestima, gratitud, ansiedad, journaling, mandalas, metas y más.
Acceso Inmediato | Pagas una sola vez | Para imprimir o usar en digital
🌿 Disminuye ansiedad, estrés y frustración con ejercicios prácticos.
💖 Fortalece tu autoestima y amor propio desde el primer día.
🔥 Aprende a canalizar emociones como la ira, el miedo o la tristeza.
🗓️ Organiza tus metas con agendas, planners y diarios de manifestación.
🧸 Conéctate con tu niño/a interior, sana heridas y escribe tu nueva historia.
👨👩👧👦 Apto para adultos, adolescentes, terapeutas y educadores.
✍️¿QUÉ OBTENDRÁS CON ESTE PACK?
📝Herramientas para superar etapas difíciles: ansiedad, duelo, ruptura, tristeza.
📝Técnicas terapéuticas de journaling y escritura emocional.
📝Ejercicios para cultivar gratitud, bienestar y presencia.
📝Métodos para elevar tu autoestima sin depender del entorno.
📝Cómo establecer metas y hábitos que sostienen tu transformación.
CLIC AQUÍ PARA VER LA LISTA COMPLETA DE CUADERNILLOS
ANSIEDAD/ MIEDOS / IRA
1.- Cuadernillo de Ejercicios para disminuir la ansiedad – 16 páginas
2.- Cuadernillo Cuando la ansiedad llama – 100 páginas
3.- Herramientas y técnicas para tratar la ansiedad – 118 páginas
4.- Cuadernillo terapéutico – abordaje de la ira – 23 páginas
5.- Cuadernillo de trabajo para la ansiedad – 58 páginas
6.- Cuadernillo de ansiedad y emociones – 40 páginas
7.- Cuaderno mis miedos – 30 páginas
8.- Cuadernillo de Ejercicios para fortalecer la paciencia – 10 páginas
9.- Cuadernillo de Actividades prácticas para la ansiedad – 102 páginas
AUTOESTIMA / AMOR PROPIO
10.- Cuadernillo La magia de ser esa chica – 165 páginas
11.- Cuaderno de ejercicios Abraza tu amor propio – 28 páginas
12.- Cuadernillo Recuperar tu superpoder – 41 páginas
13.- Cuadernillo Haciendo florecer mi autoestima – 28 páginas
14.- Desafío de 20 días para desarrollar tu mejor versión – 24 páginas
15.- Cuaderno cuidando mi autoestima – 100 páginas
16.- Cuadernillo para trabajar la autoestima en adultos/adolescentes – 54 páginas
17.- Cuadernillo para cuidar la autoestima – 124 páginas
18.- Diario de ejercicios de amor propio – 162 páginas
19.- Diario de autocuidado – 56 páginas
20.- Manual amor propio – 42 páginas
21.- Diario de amor propio – 137 páginas
22.- Cuadernillo de autoestima – dinámicas – 65 páginas
23.- Cuaderno con cariño para mí – 27 páginas
DUELO / PÉRDIDAS
24.- Diario de reflexión – Duelo – 32 páginas
25.- Encuentra la paz en medio del duelo – 54 páginas
26.- Guía del duelo adulto – 116 páginas
EMOCIONAL / MENTAL
27.- Cuadernillo Me tengo a mí – 60 páginas
28.- Cuadernillo de Inteligencia emocional – 54 páginas
29.- Cuaderno Detox emocional – 93 páginas
30.- Cuaderno Separación consciente – 169 páginas
31.- Cuadernos Sobreviviendo a la depresión – 100 páginas
32.- Cuaderno El arte de curar un corazón roto – 117 páginas
33.- Cuaderno Tolerar mi frustración – 36 páginas
34.- Cuaderno Escribiendo mis cartas terapéuticas – 27 páginas
35.- 21 días de crecimiento – 53 páginas
36.- Journaling – Escribir para sanar – 21 páginas
37.- 5 Heridas de la infancia – 63 páginas
38.- Cuaderno de emociones rebeldes – 30 páginas
39.- Cuaderno de ejercicios para superar el fracaso – 11 páginas
40.- El arte de escribir tu historia – 300 páginas
41.- Mi diario de transformación – 52 páginas
42.- 21 días para sanar – 80 páginas
43.- Cuaderno Mi monstruo interior – 36 páginas
44.- Diario de gestión emocional – 30 páginas
45.- Cuadernillo La dieta de merecimiento – 13 páginas
46.- Libro de ejercicios para la salud mental – 24 páginas
47.- Manual heridas de la infancia – 43 páginas
48.- Diario terapéutico – 49 páginas
49.- Tolerar mi frustración_18 – 18 páginas
50.- Diario de emociones – 27 páginas
GRATITUD / ESPIRITUALIDAD
51.- Diario de gratitud niños espiritual – 94 páginas
52.- Diario de bienestar – 45 páginas
53.- El diario de gratitud 90 días – 108 páginas
54.- Diario de gratitud y sabiduría – 76 páginas
55.- El diario de los 6 minutos – 288 páginas
56.- Diario de manifestación – 200 páginas
57.- Diario de gratitud – 71 páginas
58.- Diario cuaderno de manifestación – 200 páginas
MANDALA
59.- Cuadernillo de mandala – 197 páginas
60.- Cuadernillo de mandala – 258 páginas
61.- Cuadernillo de mandala – 104 páginas
62.- Aceites Esenciales, Bombas de Baño y Perfumes – 93 páginas
PLANNER / AGENDA / ORGANIZACIÓN
63.- Agenda emprendedora – 112 páginas
64.- Planner mensual – 60 páginas
65.- Planner de expansión – 117 páginas
66.- El año empieza cuando tú quieras – 45 páginas
67.- Plan de metas 90 días – 47 páginas
68.- Agenda 2025 – 207 páginas
69.- Mi agenda 2025 – 159 páginas
70.- Planner 30 días para sanar – 55 páginas
71.- Planner personal – 16 páginas
72.- Agenda planner – 97 páginas
73.- Agenda 365 para alcanzar metas – 40 páginas
✍️DIRIGIDO ESPECIALMENTE PARA:
✅ Psicólogos, terapeutas y coaches que desean enriquecer sus sesiones con recursos prácticos, creativos y emocionales.
✅ Personas en proceso de transformación personal, que están listas para sanar heridas, reconectarse consigo mismas y redescubrir su fuerza interior.
✅ Educadores, orientadores y profesionales del bienestar, que buscan materiales de apoyo emocional para grupos, estudiantes o talleres.
✅ Cualquier persona comprometida con su bienestar emocional, que desea sentirse mejor, conocerse más y vivir con mayor calma, claridad y propósito.
Acceso Inmediato | Pagas una sola vez | Para imprimir o usar en digital
Valor Total : 297 dólares
Tu Inversión Hoy: 8 dólares
